Pilates Reformer (4 fős kiscsoport) Szeretnéd biztonságosan, hatékonyan formálni az alakod és javítani a testtartásod? Ez a prémium, maximálisan 4 fős kiscsoportos Reformer óra mindazoknak ajánlott – függetlenül a szintedtől –, akik maximális odafigyelésre és személyre szabott korrekcióra vágynak. Mire számíthatsz? Dinamikus, mégis ízületkímélő gyakorlatokra a Reformer gépen, ahol a rugók ellenállása egyszerre nehezíti és segíti a mozgást, átmozgatva egész testedet. Miért érdemes jelentkezni? A kis létszám miatt olyan figyelmet kapsz, mint egy magánórán, miközben a hangulat motiváló és közösségi. Erősíti a mélyizmokat, növeli a hajlékonyságot és friss energiával tölt fel. Időtartam: 50 perc. Kérünk, hozz magaddal csúszásgátló zoknit és kényelmes sportruházatot!